感谢之前 伯德 同学在评论中的热心推荐，今天向各位分享一个关于足球倒地滑铲的优秀教程。教程长达9分多钟，里面主要强调了几点：首先，滑铲是一种风险的防守动作，训练时要注意安全和穿戴合适的装备（长裤或足球长裤袜）。然后，场地很重要，如果操场不够平整，沙石多就少用为妙，不然是害人害己。最重要，技术动作要准确，特别是做好滑行动作。

教练介绍了主要3种滑铲动作：

1. 内侧脚滑行（内收），外侧脚铲球，将球击出

2. 外侧脚滑行（外曲），内侧脚铲球，将球击出

3.内侧脚滑行（内收），外侧脚截球，将球扣回，然后起身控球

教程视频详见以下：